かおりです！
今回は
『行動力』
についてお話していきます。
実は人間にとって行動する時に
重要なポイントがあるんです。
今回の話を知らないと
あなたはかなり行動することが
大変になるでしょう。
彼の気持ちを知りたいと思っても
何をどうしたらいいのか分からず
その場で立ち往生。
もっと愛される彼女になるために
自分磨きをしたいと思うが
継続できず挫折。
結婚するために
行動したいのに体が動かず
何でも諦めてしまう。
こんな最悪の未来を
避けるために
ぜひこの記事を最後まで読んで
遠距離恋愛を乗り越えるための
第一歩を踏み出しましょう！
あなたが人間である限り
脳から勝手に”行動するな”
と指令が出てしまいます。
人間のDNAに刻み込まれているので
あなたは避けることが出来ません。
でも、意外と簡単なことで
”○○”を知りさえすれば
案外簡単に行動力が
身についてしまいます。
行動するためのポイント
それは…
『５秒以内に行動する』です。
例えば、
運動をして
痩せたいと思った時、
”５秒以内”に行動してください。
勉強をしたくない時、
”５秒以内”に勉強を始めてください。
もし、
”５秒以内”に行動しないと
何が起こるかというと…
脳がブレーキをかけてしまうんです。
人間という生き物は、とにかく
『現状維持』という動きをします。
なぜか？
人間の本能的なものです。
昔は、動けば
動物に遭遇し襲われる可能性が…
何でもかんでも食べると
毒があり、死んでしまうかもしれない。
常に死と隣り合わせだったのです。
何か行動すると
”死”のリスクがある。
だからこそ、
何もしないことが
生きるためだったんです。
そういう人間の本能です。
運動するのも、
勉強に取り組むのも、
本能的には
『行動するのは危ない』
と判断されます。
そして、
脳は勝手に言い訳を探し始めます。
行動しないように、、、
しかし、
５秒以内だと
脳から指令は出ません！
言い訳がまだ追いつかないので
意外なほど簡単に行動できます。
ポイントは、
やろうと心で決めたら
”５秒以内”に行動すること。
朝『起きたくないな』と思っても
５秒以内に起き上がり朝日を
浴びればいいんです。
辛いのは最初だけ。
はじめの動きは一番
エネルギーが必要です。
５秒を超えると、
言い訳が出てきて自分では
どうしようもなくなり、辛くなります。
５秒以内にすぐ行動する
を習慣化する事が大切。
さて、
あなたも思いついたら
５秒以内に行動しましょう！！
✔ヤバイ！もうすぐ締め切りなのに
身体が言うこと聞かない。
✔お風呂に入らないといけないのに
めんどくさすぎる…。
あなたもこのような経験は
ありませんか？
５秒の法則を使えば、
このような状況を
避けることが出来ます！
もし、
『今すぐ遠距離恋愛を乗り越えたい…』
そう思ったのであれば、
まずは５秒以内に
私の公式LINEに
登録してみて下さい。
今回はここまでです。
かおり
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